Estime de soi et conseils pour la booster L’estime de Soi, c’est quoi au juste ? Concept-clé en Psychologie. Elle est la clé de voute d’un certain nombre de maladies psychiques ( dépression, alccolisme..) et une des causes de certaines difficultés au quotidien. L’amour de soi, donne de l’élan quand il n’est ni […]
Estime de soi et comment la booster ? Lire la suite »
Thérapies : A laquelle se vouer ? La décision d’entreprendre une thérapie répond régulièrement à un malaise personnel. Il prend la forme de symptômes douloureusement ressentis, ou en à la persistance d’une humeur désagréable. Il peut aussi s’agir de questionnements sur des aspects de soi, ou encore d’échecs personnels douloureusement répétés Aussi, devant la multitude
Thérapies : A laquelle se vouer ? Lire la suite »
Bases neurobiologiques de la thérapie ICV (Intégration Cycle de Vie) La thérapie ICV vise la plasticité neuronale. Le corpus théorique postule que les techniques thérapeutiques appliquées pendant une séance vont favoriser l’encodage neuronal. Cet encodage des souvenirs va favoriser la création et l’enrichissement du réseau neuronal. les théories postulent que le cerveau a la capacité
Thérapie ICV : Pourquoi, comment et résultats ? Lire la suite »
La thérapie des schémas jouit d’une bonne presse car elle a su démontrer son efficacité dans différents troubles (études scientifiques). En conséquence, voyons sommairement de quoi il en découle ! Jeffrey YOUNG Psychologue américain et fondateur de cette thérapie, se confronte au sein de son cabinet libéral à des pathologies cliniques, qu’il ne
Thérapie des schémas : Que faisons nous ? Lire la suite »
