anxiolytique

Les anxiolytiques naturels pour combattre anxiété et stress

Quelques techniques naturels pour se défendre du stress et de l’anxiété Oppression thoracique, vertiges, essoufflement, corps tétanisé, tremblements, sueurs, ruminations incessantes, agressivité, irritabilité.. Qui n’a jamais voulu combattre ces signes d’angoisse ? Les techniques sont multiples et variées : la prise d’anxiolytique est généralement fréquente et de prescription régulière (la prise médicamenteuse est parfois indispensable en …

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Troubles de la personnalité

La personnalité et ses troubles : Comment les dépasser ?

Qu’appelle t’on personnalité ? C’est une façon d’agir, d’interagir, de comprendre et ressentir le monde autour de nous. Le caractère se construit durant l’enfance et l’adolescence à travers les expériences émotionnelles, cognitives et sociales. C’est une grille de lecture, avec le tempérament plutôt lui de source biologique, à travers lesquels nous comprenons le monde et …

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